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최근 여러 건강 프로그램 및 홈쇼핑 등에서
소개될 만큼 많은 주목을 받고 있는 과일이 있습니다.
바로 '타트체리'인데요.
건강에 대한 관심이 어느 때 보다 높은 이 시점에
정보 공유도 활발해지면서 건강식품에 대한
수요도 급증하고 있는데요.
특히 과일계의 붉은 다이아몬드라고 불리는
'타트체리'가 건강식품계의 핫 아이템이 되고 있습니다.
여러 방송 자료 외에도 다수의 연구 논문 발표에서도
타트체리가 건강에 유익함을 확인시켜 주고 있습니다.
건강에 유익한 생리활성 작용을 하는 '파이토케미컬' 같은
다양한 식물성 화학물질이 함유되어 있으며,
여러 비타민과 미네랄 역시 타트체리 속에 풍부하게 들어있다고 합니다.
또한 '멜라토닌' 성분도 많이 함유되어 있는데요.
이는 뇌에서 분비되는 생체 호르몬 중 하나로 밤에 많이 분비됩니다.
이러한 유용 성분들은 바쁜 생활 속에서
하루의 피곤함을 쉽게 회복하지 못하는
현대인들에게 도움 주는 유익한 과일로 인기를 얻고 있습니다.
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